Accueil
Facebook
Favoris
Chercher

Nous rejoindre sur Facebook
Vous avez un compte sur Facebook ? Rejoignez notre communauté et restez informé de l'actualité du site.



Méthode Lafay femme
Pour les filles qui veulent se mettre au fitness, prendre du poids et galber leurs muscles pour obtenir une jolie silhouette...


Pourquoi ce site ?


Bonjour à tous et bienvenue !
Le site Prendredupoids.net est l’association de Julien, auteur du blog « grossir » datant de 2008, et de moi même, sportif chevronné et pratiquant de musculation. Nous avons tous les deux reussi à prendre du poids et modifié notre corps.

Grossir n’est pas chose simple, et on peut constater que les médias ne s’y intéressent guère. On ne parle que des régimes pour maigrir, aussi bien à la TV que dans les magasines : On dirait que tout le monde rêve de devenir maigre ! Pourtant, de nombreuses personnes se plaignent d’être en sous-poids ou trop minces. Et l’on ne trouve pas grand chose sur la toile comme aide ou soutien.

Si vous en avez marre d’être maigre et que vous souhaitez prendre du poids, alors ce site est fait pour vous !


Vous trouverez dans la partie Témoignage le parcours de Julien qui partage son évolution, son expérience et toutes ses astuces. Quant à moi, je vous ferai bénéficier de mes conseils pour tout ce qui concerne le sport mais aussi la nutrition et les suppléments. D’autres intervenants interviendront également sur le site : diététiciennes, médecins, athlètes...

Dans la partie Grossir, vous trouverez tous les conseils de base pour grossir efficacement et sainement, des infos sur la nutrition et l’alimentation, des menus pour prendre du poids, ainsi que de nombreuses recettes.
Dans la section Conseils, je vous donnerais des conseils et répondrais à vos questions autour du sport. La diététicienne pourra vous aider au niveau de votre nutrition.

Pour évaluer vos besoins en calories, votre IMC ou encore votre poids idéal et pour tout ce qui concerne le suivi de votre évolutiuon et progrès, la rubrique calculs vous sera d’une grande aide.
Pou finir, dans la partie produits vous trouverez des informations sur la plupart des suppléments utilisés pour gagner du poids. Nous y référençons également la plupart des marques de suppléments et nous vous invitons à donner votre avis si vous avez testé certains d’entre eux.
Bref, vous trouverez tous les outils nécessaires pour enfin réussir à prendre des kilos, de façon saine et les conserver.

A bientôt sur le site ou sur notre groupe Facebook !



Désengagement de responsabilité


Les points de vue, commentaires et autres renseignements diffusés sur Prendredupoids.net ont pour seul but de fournir de l’information aux visiteurs. D’aucune manière, ils ne constituent une recommandation de traitement ou un diagnostic. Le contenu mis à disposition sur l'ensemble du site est fourni à titre informatif. La responsabilité de Prendredupoids.net ne saurait être engagée pour tout dommage physique ou matériel résultant de l'usage des informations du site. Il appartient à l’internaute d’utiliser ces informations avec discernement et esprit critique.